全部知识版块
欢迎来到硬核健康知识库。以下是我们目前覆盖的全部知识版块，每一篇文章均标注循证等级与文献出处。
🫀 器官系统
Section titled “🫀 器官系统” 心血管系统 高血压、冠心病、高脂血症等心血管疾病的循证科普与管理指南。
消化系统 胃食管反流、肝硬化、IBD等消化道疾病的发病机制与干预。
呼吸系统 哮喘、COPD、肺癌筛查等呼吸系统疾病的循证指南。
神经系统 阿尔茨海默病、帕金森病、偏头痛等神经疾病的前沿认知。
免疫系统 自身免疫病、过敏、免疫调节等免疫系统的循证科普。
肾脏系统 慢性肾病、肾结石、透析等肾脏疾病的管理方案。
🧬 代谢与生活方式
Section titled “🧬 代谢与生活方式” 代谢与内分泌 糖尿病、甲状腺、痛风等代谢性疾病的发病机制与干预方案。
营养与饮食 断食、生酮、微量元素补充 — 有循证依据的营养科学指南。
睡眠科学 失眠、睡眠呼吸暂停、昼夜节律等睡眠障碍的循证干预。
衰老科学 端粒、mTOR、线粒体 — 从分子层面理解衰老与长寿干预。