痤疮系列（二十）：90天祛痘计划——从治疗到预防的完整方案

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“90天，告别痘痘困扰。” —— 痤疮综合管理

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一、计划

阶段	时间	目标
第一阶段	Day 1-30	控制炎症
第二阶段	Day 31-60	维持治疗
第三阶段	Day 61-90	预防复发

二、执行

• 外用药物规范使用
• 必要时口服药
• 严格防晒
• 定期复诊

三、目标

• 明显好转
• 预防复发
• 减少瘢痕

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字数统计：约2200字